萬物逢春，不僅帶來了生機勃勃的景象，也可能悄悄地引發了我們的情緒問題。中醫學認為，每一種情緒都與我們的內臟緊密相連；尤其是在春季，當大自然進入一個全新的生長周期時，我們的身體也嘗試著調整和排毒，為一年的開始做好準備。 這個過程中，我們的情緒若是得不到妥善的調節和釋放，就可能...